Indeks telesne mase (ITM)

Indeks telesne mase (ITM) je število, ki se uporablja za oceno splošne prehranjenosti.

Pri izračunu indeksa telesna mase se upoštevajo kilogrami in ne odstotek maščobnega in mišičnega tkiva, zato je ta indeks samo približen pokazatelj stanja vašega telesa.