Bazalni metabolizem
Vprašalnik, ki mu boste sledili, vam bo na osnovi Haris-Benedictove enačbe izračunal, koliko energije (izraženo v kilo kalorijah - kCal) potrebujete za vzdrževanje osnovnih telesnih funkcij v spanju. Toliko energije zadošča za delovanje organov kot so srce, pljuča, živčni sistem, ledvice, jetra, prebavila, reproduktivni organi, mišice, koža …
