Nina | Vaditelji | Spletna telovadnica | Varuh zdravja

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora.

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Za tokratni trening potrebuješ uteži ali plastenki z vodo.

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Srednja raven

15 min

Pridruži se Nini na vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, ki je namenjena razgibanju celega telesa. To super vadbo lahko izvajaš kar doma, v hotelski sobi ali kjerkoli najdeš malo prostora. Obleci udobna športna oblačila in uživaj!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

splošna vadba

Priprave na tek s triatloncem Matevžem Plankom: 3. trening

Osnovna raven

15 min

Začenja se tekaška sezona, zato se pridruži triatloncu Matevžu Planku, ki bo skupaj s trenerko Nino priikazal vaje za tekače. Matevž ali hitri Planko, kot ga kličejo številni, je perspektiven mlad slovenski triatlonec, ki se pripravlja na OI v Tokiu 2020. Pridruži se jima na zadnjem v seriji treh treningov in spoznaj, kako se na tek pripravljajo vrhunski tekmovalci!

Nina

Osnovna raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Trening za trebuh z elementi aerobike

Srednja raven

15 min

Nina je pripravila super trening, na katerem bo ogrevalni del sestavljen iz elementov aerobike, nato pa bomo naredili še vaje za napet in oblikovan trebuh. Pridruži se ji na vadbi, ki jo lahko opraviš kjerkoli želiš!

Nina

Srednja raven 15 min

Poglej zdaj

aerobika

Funkcionalna aerobika

Težja raven

15 min

Pridruži se Nini na 15-minutni vadbi, sestavljeni iz elementov aerobike, in razgibaj celo telo. Pripravi svojo najljubšo glasbo in opravi trening kar v udobju svojega doma. Super počutje po vadbi je zagotovljeno!

Nina

Težja raven 15 min

Poglej zdaj