Vaje za stabilizacijo
Razbij rutino s to super 15-minutno funkcionalno vadbo, s katero lahko izboljšaš stabilizacijo celega telesa in moč mišic. Trening je sestavljen iz statičnih vaj, zanj pa ne potrebuješ nobenih pripomočkov, le malo prostora, udobna športna oblačila in pozitivno energijo!
15 min / 105 kalorij
Podobne vadbe
Raztezne vaje za spodnji del telesa


Vadba za nosečnice


Raztezne vaje za spodnji del telesa


Vadba za nosečnice


Vadba za invalide: zgornji del

