Pilates za roke in ramena
Ta 15-minutna vadba je sestavljena iz pilates vaj za čvrste in lepo oblikovane roke in ramena. Super vadba, na kateri na zabaven način oblikuješ svoje telo in izboljšaš splošno počutje.
15 min / 105 kalorij
Podobne vadbe
Vadba za starejše: stabilizacija sklepov


Vadba za starejše: stabilizacija sklepov


Pilates za zdravo hrbtenico


Pilates za dobro voljo


Pilates za noge

